€21,99
Eindelijk is er een bewezen manier om van je overgewicht af te komen! Dit boek neemt je mee op reis naar het zonnige Zuid-Amerika waar een groepje visionairen, tegen de stroom in, een unieke afslankmethode ontwikkelden. Zij gingen de pittige uitdaging aan om de nationale gezondheid eigenhandig te verbeteren en slaagden daarin.
In een tijdsvak waarin obesitas in Nederland met meer dan 1 miljoen mensen groeide lukte het dit groepje knappe koppen om er juist een kwart miljoen Chilenen vanaf te helpen. Hoe is dit mogelijk, en wat kan jij en de rest van de wereld leren van de Chileense aanpak?
De Chileense strategie was simpel en effectief. In Het Chili-dieet lees je over hun moedige strijd tegen de machtige voedingsindustrie en krijg je inzicht in alle psychologische processen achter duurzaam gewichtsverlies.
Nederlands | Paperback | 9789083434612 | Verschijnt: januari 2025 | ca. 184 pagina’s
Wouter Cornet rekende zelf succesvol af met obesitas en viel dertig kilo af. Zijn kennis en ervaring zet hij sindsdien graag in om anderen te helpen. Hij behaalde zijn diploma psychologie aan de UVA en schreef meerdere succesvolle boeken over het bereiken van een gezond gewicht waaronder Het gewicht tussen je oren (2022).
